「腎虚」(じんきょ)のセルフチェック

腎虚

「腎虚」(じんきょ)のセルフチェック

当てはまる数の多い方ほど、

腎虚体質の傾向が強いです。

 

  • 少し歩くだけで疲れる
  • 足腰が重くだるい
  • 下半身に力がない
  • 下半身が冷える
  • 何でもないところでつまずきやすい

 

  • 元気がなくなった、活力がなくなったと感じる
  • 白髪が増えた

 

  • 口が渇きやすい
  • 目が疲れやすい
  • 目がかすむ

 

  • 下肢に痛みを感じる
  • 手足がしびれる
  • 耳鳴りがする
  • 根気がなくなった
  • 皮膚にかゆみを感じる
  • 物忘れが多くなった

 

  • 夜中にトイレで目がさめる
  • おしっこの出やキレが悪い

 

あなたは、いくつあてはまりましたか?

 

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