漢方相談

漢方 ダイエット | あなたはどちらのタイプ!?

漢方でダイエット 暖かくなってくると、しだいに薄着になって、お肌の露出も多くなります。 そこで気になるのが、お腹の周りです。   「う~ん、 ダイエットしないと~!?」   そこで今日は、ダイエットに...

腎虚

「腎虚」(じんきょ)のセルフチェック

「腎虚」(じんきょ)のセルフチェック 当てはまる数の多い方ほど、 腎虚体質の傾向が強いです。   少し歩くだけで疲れる 足腰が重くだるい 下半身に力がない 下半身が冷える 何でもないところでつまずきやすい &n...

腎虚

「腎陽虚」(じんようきょ)と「腎陰虚」(じんいんきょ)

「腎陽虚」(じんようきょ)と「腎陰虚」(じんいんきょ) 「腎」の精気である「腎気」は、さらに二つに分けられます。 「腎陽」と「腎陰」です。   私のイメージでは、 「陽」は形の無いもの、エネルギー 「陰」は形の...

腎虚

腎虚(じんきょ)とは

「腎」(じん)とは 漢方でいう「腎」とは、 腎臓だけを意味するわけではありません。   漢方は、 西洋医学の解剖学が発達するずっと以前から、 存在していたため、 現在知られている臓器の名称と、必ずしも一致してい...

瘀血

瘀血度チェック

あなたの瘀血度チェック □頭痛や肩こりがある(5点) □目の周りにクマがある(6点) □からだの局所にしこりがある(6点) □あざができやすい(6点) □決まったところに痛みがある(5点) □手足のしびれや麻痺がある(3...

瘀血

瘀血(おけつ)のサイン

体に現れた瘀血のサインに気づいていますか? 瘀血が発生している時、 あなたの身体には、 さまざまな瘀血のサインが現れています。   主な瘀血のサインは3つ 「痛む」、「しこる」、「黒ずむ」です。   痛む 東洋医学では「...

瘀血

瘀血(おけつ)とは

瘀血(おけつ)とは 「瘀」とは停滞という意味です。 瘀血とは、 血液の流れが悪くなり、滞(とどこお)りやすくなった状態、 または、血液の流れが滞ってしまった状態のことです。   瘀血になると 瘀血になると、 血液そのもの...